第五波疫情來勢洶洶，疫情非常嚴峻， 疫情的快速傳播、醫療服務不勝負荷 ，令人憂慮。市民的工作、學業、生計、經濟、社交、生活方式無不受嚴重的影響。 很多人都為抗疫費煞思量，四處張羅醫療物品及預備防禦措施，心力交瘁；遇上自己確診、或要照顧確診的家人更苦不堪言，壓力不為人道。

我們的情緒狀態是影響我們成功過渡這些難關的一個非常重要的因素。縱然我們盡心盡力照顧家人，但焦慮、衝動、不穩定的情緒可以使我們到處碰壁、努力白費、家人關係緊張甚至決裂，家庭更陷困境。

• 如何有效面對此艱難的處境？
• 如何不讓我們的恐慌和焦慮加添自己和家人的壓力，避免使處境更糟糕?

在這一小時的午間小聚，透過運用「博域家庭系統理論」，讓我們與你一起探討以上問題的解決方法。

主持 Facilitators:

Mrs. Peggy Chan
陳蘇陳英 (教育碩士，註冊社會工作者)
香港國際社會服務社 國際社家庭學院引
服務總監
認證家庭治療師及認可督導

Ms. Tobey Tam
譚穎芯女士 (社會工作文學碩士, 註冊社會工作者)
認證婚姻及家庭治療師
綜合家庭服務中心社工