作者簡介

林佳慧
專業諮商心理師
十多年來藉著助人工作投入Bowen家庭系統理論學習及實踐，為壓抑、忍耐許久的問題及情緒展開行動，體會要改變舊有的慣性模式，釋放毒性壓力與情緒，需要過程也需要一點點冒險。多年來投入推廣理論及教練，以親切、尊重、涵容接納的態度和諮商專業，協助個人、家庭及組織，找回內外系統的平衡與平靜，成為更好的自己。
現任：
•    杏語心靈診所治療師
•    包文理論顧問有限公司專案經理人、資深講師、教練
•    旭立文教基金會企業員工協助專案特約心理師
•    啟宗心理諮商所兼任心理師
•    阡陌職涯顧問有限公司特約心理師
•    台灣心力希望協會祕書長
•    台北市生命線電話輔導志工十八年、團體催化員十年
專長：
•    壓力管理與情緒調適、自我成長與探索、悲傷失落輔導、創傷知情與復元、自殺防治。
•    伴侶諮商與婚前輔導、婚姻適應與危機諮商、親職教養與親子溝通、原生家庭議題探索。
•    職場困擾與霸凌問題、生涯探索與轉職抉擇、企業員工激勵輔導、人才培育與改革接班。

林惠蘭
企業教練 / 專業講師
長期致力於人文教育推動與生命智慧探詢。
透過教練輔導與課程講授的方式，協助個人學習成長、覺察轉化、發揮潛能；輔導企業人才培育、整合企業價值與傳承經營智慧，為使命與志業。

•    典傳智慧知識工作有限公司共同創辦人
•    國際教練總會（ICF）認證專業教練
•    中華華人講師聯盟（ICSA）認證講師
•    包文家庭系統理論專業訓練
•    薩提爾系統轉化治療模式專業訓練
•    多家企業合作講師與專屬教練
專長：
企業及個人教練輔導、企業傳承與人才培育、關係管理與情緒整合、邏輯思維與精準表達培訓、經典書籍導讀與讀書會帶領。