在變動的世界中站穩：博域理論看年青成人成熟之路
在充滿變動與關係張力的時代，如何建立清晰而穩定的自我？
本互動式工作坊將帶領參加者以 博域 家庭系統理論 (Bowen theory) 為基礎，從臨床與生活的雙重視角，探索「情緒單位」如何影響青年成人的身分認同與關係模式。
透過真實案例分享、自我評估與同儕交流，參加者將覺察自身的區分程度與常見的系統性情緒觸發點，並學習如何更有效地陪伴受助者建立一個「穩固的自我」。
跳脫傳統講授，從彼此經驗中學習，讓理論真正落實於實務與生命之中。
講者:
顏伊羚女士 (Elaine Ngan)為香港大學社會科學(輔導)碩士畢業生。 顏女士以 博域 家庭系統理論為基礎，於與青年成人的工作中，致力以系統觀點協助他們建立清晰而穩固的自我。她目前致力於在香港大學輔導中心提供支援服務，並熱衷於協助下一代及其他單身成人，在追求個人目標與家庭互動之間取得平衡。
日期: 7/3/2026 (星期六)
時間: 3:00 – 5:30 pm
形式: 實體
形式: 實體
地點: 國際社家庭學院 – 香港灣仔軒尼詩道130號修頓中心6樓
費用 : $ 100 ( COF 會員免費 )
Date：7/3/2026 (Sat)
Mode of attendance: In-person
Venue: ISS Family Institute – 6/F, Southorn Centre, 130 Hennessy Road, Wanchai, Hong Kong.
Fee : Regular: $ 100 ( COF: Free)
Speaker: Ms.Elaine Ngan
“Becoming Steady in a Changing World: Bowen Theory for Young Adults”
This interactive workshop invites participants to explore Bowen Family Systems Theory not just as a clinical tool, but as a personal framework for growth. Through real-life case sharing and peer dialogue, we will examine how the “emotional unit” shapes the identity of single young adults and ourselves. Participants will engage in self-evaluation to reflect on their own level of differentiation and systemic triggers. Moving beyond traditional teaching, we will learn from each other’s experiences to better coach clients toward building a “solid self.”
Speaker: Ms.Elaine Ngan
With a Master of Social Sciences in Counseling from the University of Hong Kong, Elaine Ngan brings a systemic lens to her work with young adults. Elaine’s approach is rooted in Bowen Family Systems, where she guides clients through the vital process of building a stronger sense of self. Currently a Graduate Counselor at HKU, she is passionate about helping the next generation find balance between their personal goals and family dynamics.